Beslenme Bilgileri

Yöresel Besinlerle Anadolu Diyeti
Yöresel Besinlerle Anadolu Diyeti

Bugün birçok sağlıklı yaşam araştırması yöresel besinlerden zengin bir beslenme planı ile zayıflama diyeti uygulamanın çok daha kolay ve hızlı zayıflattığını bize göstermektedir. Çünkü kendi toprakların besinleriyle beslenen kişilerin bağırsaklarında...

Devamını Oku
Egzama ve Beslenme İlişkisi
Egzama ve Beslenme İlişkisi

Atopik dermatit olarak da bilinen egzama ciltte tahriş, kaşıntı velekelerle karakterize bir cilt hastalığıdır. Dünyada genelindeçocukların %10-20’sinde, yetişkinlerin ise %1-3’ünde görülenegzamanın oluşma nedeni tam olarak bilinmemektedir. Ancak genetik veçevresel faktörlerin...

Devamını Oku
Leptin Direncini Kıran Beslenme İpuçları
Leptin Direncini Kıran Beslenme İpuçları

Obezitenin sağlığı bozan ciddi bir durum olduğunun farkında olsakda veriler obeziteyi önleme noktasında yol kat edemediğimizigöstermektedir. Türkiye Diyabet, Hipertansiyon, Obezite veEndokrinolojik Hastalıklar Prevalans Çalışması verilerine göre son12 yılda obezite %70...

Devamını Oku
Türkiye Nüfus Sağlık Araştırması Sonuçları
Türkiye Nüfus Sağlık Araştırması Sonuçları

Ülkemizde sağlıklı beslenme önemli bir sorundur. Araştırmalar dabireylerin sağlıklı beslenme bilgisi edinme açısındankafalarının karışık olduğunu açıkça belirtmektedir. Özelliklebebeklik ve çocukluk dönemindeki beslenmenin hayati kritik önemesahip olduğu ve bu dönemde yetersiz...

Devamını Oku
2019 Diyabet Kılavuzundan Güncel Bilgiler
2019 Diyabet Kılavuzundan Güncel Bilgiler

Türkiye Diyabet Vakfı tarafından çıkarılan Diyabet Tanı ve TedaviRehberi Ağustos 2019’da en güncel hali ile yayınlandı. Bu rehberdediyabetin önlenmesi, tedavisi ve diyabetle beraber ortaya çıkançeşitli hastalıkların engellenmesinde beslenme ve egzersizin...

Devamını Oku