Sağlık Bakanlığımızın “Hayat Eve Sığar” ve “Evde Hayat Var” sloganlarıyla koronavirüs riskine karşı alınabilecek en etkili korunma önlemini hepimiz sonuna kadar destekliyoruz. Karantina süresince evde kalmak bildiğimiz gibi büyük önem...
Devamını Oku
Virüsler canlı bir ortamda üreyebilen parazitlerdir. Çoğalmak için canlıların hücresine yapışarak veya hücre içerisine sızarak enfekte olurlar. Ve enfekte oldukları hücrenin enzimlerini kullanarak yaşarlar. Bugün dünyayı saran koronovirüste aynı bu...
Devamını Oku
Dünya Sağlık Örgütünün koronavirüs salgın riskini tüm dünyada en yüksek düzeyde yükseltmesiyle önlemler konusunda bilinçlendirme dahada önemli hale gelmiştir. Bugün 50’den fazla ülkede DünyaSağlık Örgütü’nün son verilerine görede dünyada 89...
Devamını Oku
Dünya Obezite günü nedeniyle Birleşmiş Milletler ve Dünya Sağlık Örgütü sosyal medyada çok etkili obeziteden korunma ile ilgili paylaşımlar yaptı. Avrupa Gıda Bilgilendirme Birliği’de obeziteye dur demek için 10 temel...
Devamını Oku
Mikrobiyota kavramı son yıllarda önemi anlaşılan ve birçokhastalığın oluşmasına da zemin hazırlayan sindirim kanalında yeralan yer alan mikroorganizma topluluklarını ifade etmek içinkullanılan bir kavramdır. Sindirim sistemimizde yaşayan bakteri,virüs, mantar, parazitler...
Devamını Oku
Bugün birçok sağlıklı yaşam araştırması yöresel besinlerden zengin bir beslenme planı ile zayıflama diyeti uygulamanın çok daha kolay ve hızlı zayıflattığını bize göstermektedir. Çünkü kendi toprakların besinleriyle beslenen kişilerin bağırsaklarında...
Devamını Oku
Işıl ışıl parlayan, hacimli ve gür saçlara sahip olmak istemeyen kadın eminim yoktur. Ancak bana gelen kadın danışanlarımın çoğunun saç dökülmesi problemi yaşadığını görüyorum diyebilirim. Kadınlarda saç dökülmesinde genetik ve...
Devamını Oku
US News ve World Report’un 2020 için en iyi diyetler listesi sıralamasında üçüncü kez tahta Akdeniz Diyeti oturdu. Bir hafta önce yayınlanan raporda Akdeniz Diyeti’ni hipertansiyon tedavisinde yararları ile bilinen...
Devamını Oku
Her yolu denedim ama kilo veremiyorum diyenlerden misiniz? O halde sonzamanlarda sıklıkla duyulan diyet modellerinden biri olan ketojenikdiyet ile kalori kısıtlamasının birlikte olduğu bu diyet modeli ilebir haftada 3 kilo...
Devamını Oku
Atopik dermatit olarak da bilinen egzama ciltte tahriş, kaşıntı velekelerle karakterize bir cilt hastalığıdır. Dünyada genelindeçocukların %10-20’sinde, yetişkinlerin ise %1-3’ünde görülenegzamanın oluşma nedeni tam olarak bilinmemektedir. Ancak genetik veçevresel faktörlerin...
Devamını Oku
Sağlık Bakanlığımızın “Hayat Eve Sığar”…
Virüsler canlı bir ortamda üreyebilen…
ZEYTİNYAĞLI BARBUNYA & FİRİK BULGURU…
Malzemeler (4 kişilik): 400 gram…
Malzemeler (6 kişilik): 3 su…
Malzemeler (4 kişilik): 2 adet…
