Sağlıklı Ara Öğün Tarifleri

Ev Yapımı Kakaolu Fındık Kreması Tarifi
Ev Yapımı Kakaolu Fındık Kreması Tarifi

Malzemeler: (10-12 kişilik) ·         8 yemek kaşığı kavrulmuş tuzsuz fındık ·         1 yemek kaşığı kakao yağı ·         1 tatlı kaşığı bal ·         ½ tatlı kaşığı vanilya ·         1 adet suda bekletilmiş kuru hurma ·         3 yemek...

Devamını Oku
Hurma Ezmeli Bar Tarifi
Hurma Ezmeli Bar Tarifi

Malzemeler: (7 dilim) ·         2 adet kuru hurma ·         1 yemek kaşığı Hindistan cevizi yağı ·         1 çay kaşığı kabartma tozu ·         2 çay kaşığı vanilya ·         1 çay kaşığı tarçın ·         1 tatlı kaşığı ham...

Devamını Oku
Fırında Trabzon Hurması Tarifi
Fırında Trabzon Hurması Tarifi

Malzemeler: (2 Kişilik) 1 adet büyük boy Trabzon hurması 1 çay kaşığı vanilya 1 yemek kaşığı tahin 1 yemek kaşığı pekmez 1 avuç kırılmış ceviz Yapılışı: Trabzon hurmasını 4’e bölüp...

Devamını Oku
Muz Ekler Tarifi
Muz Ekler Tarifi

Malzemeler: (8 adet) ·         2 adet muz ·         2 adet kuru hurma ·         1 avuç ceviz ·         Bitter çikolata Yapılışı: 1.       Muzları soyunuz ve boyuna ikiye bölün sonra onları da enine kesiniz. 2.        Mutfak robotuna önceden...

Devamını Oku
Fındık Unlu Kolajen Topları
Fındık Unlu Kolajen Topları

Malzemeler: (6 adet) 4 yemek kaşığı fındık unu  1 yemek kaşığı chia tohumu  1 yemek kaşığı ham kakao 1 tatlı kaşığı kolajen  4 yemek kaşığı fındık ezmesi  Yapılışı: 1.       Tüm malzemeleri bir kapta...

Devamını Oku
Tarçınlı Yılbaşı Kurabiyesi Tarifi
Tarçınlı Yılbaşı Kurabiyesi Tarifi

Malzemeler: (10 kişilik) ·         1.5 su bardağı tam buğday unu ·         1 adet yumurta ·         1/2 çay bardağı zeytinyağı  ·         1/2 çay bardağı pekmez ·         1 tatlı kaşığı esmer şeker ·         1 tatlı kaşığı tarçın ·         1...

Devamını Oku
Tahin Pekmez Dolgulu Enerji Topları
Tahin Pekmez Dolgulu Enerji Topları

Malzemeler: (7 adet) ·         1 avuç iri çekirdekli kuru üzüm ·         2 adet kuru hurma ·         1 avuç fındık ·         1 tatlı kaşığı kakao ·         1 çay kaşığı vanilya ·         4 yemek kaşığı yulaf Yapılışı: 1.       Kuru...

Devamını Oku
Banana Bread Tarifi
Banana Bread Tarifi

Malzemeler: (8-10 dilim) ·         1 kase yulaf ·         1 adet muz ·         1 tatlı kaşığı kabartma tozu ·         2 tatlı kaşığı vanilya ·         1 tatlı kaşığı tarçın ·         1 yemek kaşığı Hindistan cevizi yağı (siz tereyağ...

Devamını Oku
Çatlayan Yer Fıstıklı Kurabiye Tarifi
Çatlayan Yer Fıstıklı Kurabiye Tarifi

Malzemeler: (9 adet) ·         ½ su bardağı kavrulmuş tuzsuz yerfıstığı içi ·         2 yemek kaşığı fındık unu ·         2 yemek kaşığı yulaf unu ·         2 yemek kaşığı Hindistan cevizi unu ·         1 tatlı kaşığı kabartma...

Devamını Oku
Doğal Antep Fıstıklı Atıştırmalık Tarifi
Doğal Antep Fıstıklı Atıştırmalık Tarifi

Malzemeler: (6 adet) ·         3 avuç kavrulmamış Antep fıstığı içi ·         6 yemek kaşığı yulaf ·         1 yemek kaşığı bal ·         1 adet muz ·         2 tatlı kaşığı keten tohumu Yapılışı: 1.      Tüm malzemeleri mutfak robotundan...

Devamını Oku