Sağlıklı Protein Tarifleri

0
Yorum

Fırında Sebzeli Tavuk Sarma Tarifi

Malzemeler: (4 Kişilik) · 400 gram organik tavuk göğüs · 1 adet orta boy çarliston biber · 1 adet orta boy kapya biber · 1 adet küçük boy havuç · ...

Devamını Oku

28 Temmuz 2020

0
Yorum

Fırında Maydanozlu, Kaşarlı Omlet Tarifi

Malzemeler: (4 Kişilik) · 4 adet yumurta · ½ çay bardağı süt · 1 küçük kase ayıklanmış maydanoz · 80 gram rendelenmiş kaşar peyniri · Tuz · Karabiber Yapılışı: 1. ...

Devamını Oku

28 Temmuz 2020

0
Yorum

Avokado Soslu Fırında Organik Tavuk

Malzemeler (2 Kişilik): ·200 gram organik göğüs fileto ·1 kapya biber ·1 avokado ·1 küçük kase ince kıyılmış maydanoz ·1 küçük kase ince kıyılmış dereotu ·1 küçük kase ince kıyılmış...

Devamını Oku

28 Temmuz 2020

0
Yorum

Mantarlı Omlet Tarifi

MALZEMELER: (2 Kişilik) · 2 adet organik yumurta · 50 gram mantar · 1 tatlı kaşığı zeytinyağı · ...

Devamını Oku

3 Temmuz 2020

0
Yorum

Somon Köfte Tarifi

Malzemeler (4 kişilik): · 300 gram somon fileto · ¼ demet dereotu · 1 küçük boy kuru soğan · 1 adet büyük diş rendelenmiş sarımsak · Tane karabiber · Kimyon...

Devamını Oku

2 Temmuz 2020

0
Yorum

Organik Tavuk Kıymalı Karnıyarık

Malzemeler (4 kişilik): · 4 adet orta boy patlıcan · 200 gram organik tavuk fileto · 1 adet küçük boy kuru soğan · 1 yemek kaşığı domates salçası · 1 adet orta boy domates...

Devamını Oku

24 Haziran 2020

0
Yorum

Kıymalı Karnıyarık Tarifi

MALZEMELER (4 KIŞILIK): * 4 adet orta boy patlıcan * 300 gram yağsız dana kıyma * 1 adet küçük boy...

Devamını Oku

15 Haziran 2020

0
Yorum

Hindistan Cevizi Sütlü Karnabaharlı Organik Tavuk

MALZEMELER (4 KIŞILIK): * 400 gram organik göğüs fileto * 100 gram brokoli * 2 adet büyük boy kapya biber ...

Devamını Oku

4 Mayıs 2020

0
Yorum

Tam Buğday Unlu Muzlu Pankek Tarifi

MALZEMELER: (4 KIŞILIK) 1.5 çay bardağı süt 3 yumurta 2 yemek kaşığı zeytinyağı 10 yemek kaşığı tam buğday unu 5 yemek kaşığı ruşeym 2 adet büyük boy muz 2 tatlı...

Devamını Oku