Kinoalı Avokadolu Ton Balığı Köftesi Tarifi

KİNOALI AVOKADOLU TON BALIĞI KÖFTESİ

Malzemeler (4 adet):

  • 80 gram ton balığı
  • 1 yemek kaşığı kinoa
  • ¼ adet kırmızı kuru soğan
  • ¼ adet avokado
  • 1 yemek kaşığı lor peyniri
  • 6-7 dal dereotu
  • Tane karabiber
  • Sebze tozu/Tuz
  • Limon
  • Hardal( isteğe bağlı)

Yapılışı:

1.Kinoayı haşlayınız.

2.Dereotu ve kuru soğanı ince ince, avokadoyu küp şeklinde doğrayınız.

3.Tüm malzemeyi karıştırınız ve köfte şekli veriniz.

Create your account